红萝卜减肥瘦身果汁,红萝卜减肥瘦身果汁有很好的减肥效果。用果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁,一天喝1-2次,饭前喝,不必节食,配合体质及身体的状况斟酌饮用量,就能慢慢减去多余的脂肪。海带海藻瘦身法,海带海藻瘦身法这是一种有效的瘦身方法,吃饭的时候,可以用海带和海藻将米饭包起来吃,饭量很少,调味料也只有酸辣酱一种。生吃梨减肥法,将梨洗干净带皮生吃,可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而手纹乱汁水丰富的梨子,热量是50卡。京雄世贸港http://75719.shop.52bjw.cn
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