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秋季天气转凉，昼夜之间温差也增大。此时不论男女老少，都应该在秋季做好养生。早睡早起，注意饮食。在这里，提醒朋友们，虽然老话讲“春捂秋冻”，但还是需要根据自己的身体情况来进行调节。所以在秋季，大家一定要走好养生工作，那么，秋季养生该怎么做呢?秋季膳食要以…[阅读全文]
秋季如何养生?秋季养生小常识有哪些?秋季是个多事之秋，很多疾病都容易在这个季节复发，入秋过后是高血压，中风，关节炎，胃病，呼吸道气管炎，皮肤病等疾病的高发季。那么日常要如何秋季如何养生?秋季养生小常识有哪些?秋季是个多事之秋，很多疾病都容易在这个季节复发…[阅读全文]
