通常看一个人的健康会从头发看起，头发往往是体现健康的重要标志，人人都希望拥有一头乌黑亮则的秀发，但当头发变得脆弱易脱发的时候怎么办？本文推荐了五款中医药膳，这是中医治疗脱发最方便可行的方法，在享用美食的过程中养出好头发。
做法：取黑立500克，水1升，然后用文火一起熬煮，以水熬尽、豆粒泡涨为度，取出后放在器皿上晾干，开撒少许细盐，存于瓷瓶内。
做法：猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。
做法：先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用。
年纪轻轻就出现脱发问题真的很令人苦恼，导致脱发的原因有很多，生活作息不规律、压力大以及体质变差等都易导致脱发。解决这一问题可选择中医治疗脱发的方法，以上几款中医药膳可有效解决脱发问题。
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