有了颈椎病怎么办？

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　　任何疾病都一样，积极治疗是关键。那么颈椎病的治疗方法有哪些呢？看看首都医科大学三博脑科医院专家范涛的介绍。

　　1、非手术治疗：包括颈椎保健操、颈椎牵引等；特别提醒大家，很多患者会选择到按摩店接受按摩来缓解，实则不可取。按摩人员并非专业医者，不当的按摩会导致病情加重。

　　2、手术治疗：治疗目的为解除脊髓和神压，手术方法包括颈椎前椎间盘切除术、颈椎减压术、颈椎内窥镜微创手术等，应在医生指导下根据自身病情选择适合的手术方式。

　　2、老年人：如颈椎退行性改变、椎间盘突出或椎管狭窄程度较重，应及时采取手术治疗。应及时去医院检查核磁或CT，在医生指导下根据自身病情选择适合的治疗方法。

　　现在越来越多的人患有颈椎病，但是并非所有的人都需要治疗。大部分轻微的患者，可以治疗，以锻炼颈部的肌肉为主，增强颈部肌肉的力量，防止发生颈椎骨质和韧带的退行性变。临床上包括：

　　2、适当运动：适当参加体育锻炼如游泳、篮球、排球等，有利于锻炼颈部的肌肉，但应注意运动强度不宜过大，以免加速颈椎的退变。