元旦小长假已经开始，不少人都会利用假期回家陪陪父母，父母身体的状况必是子女最关心的问题，然而，冠心病、心律失常、脑血栓等心脑血管疾病着中老年人的身体健康，一旦突发，更是危及患者的生命安全，而冬季又是心脑血管疾病高发的季节，因此这类人应谨防疾病突发。那么，是什么原因导致冬季心脑血管疾病高发？中老年人应该如何预防心脑血管疾病突发？一旦身边出现突发心脑血管疾病的患者该怎么办？
专家称，预防心脑血管疾病突发，首先要注意保暖，气温变化容易引起血压变化，适时添加衣物可避免骤冷骤热；
其次要用药，日常服用的扩张血管药物和降压药，应根据自己的病情正确服用，不可自行服药或停药；
再者要多吃清淡、易消化的食物和新鲜果蔬，可适当吃些鱼、虾、豆制品等高蛋白、低脂食物，还可以多吃一些有调节血脂作用的食物，如洋葱、纳豆等；
如患者突发心脑血管疾病，千万不要让其活动，更不能来回晃动病人。当病人发生时，要把病人的头侧转，保持呼吸道通畅，防止窒息，并及时拨打120急救电话。对于心脏呼吸骤停的患者，在等待急救人员到来之时，可及时进行心肺复苏。
脑中风，又叫脑卒中，该病起病急、病死和病残率高，好发年龄为50至70岁，多有高血压病史。脑中风通常分为出血性卒中即脑溢血，还有缺血性卒中即脑梗死（脑血栓形成）。
脑出血又叫脑溢血，多在情绪激动、过量饮酒或活动中突然发病。典型症状为：病人可突然出现一侧肢体偏瘫、感觉障碍、不能言语或病人突然昏倒后，迅速出现昏迷、口眼歪斜和两眼向出血侧凝视，出血对侧肢体瘫痪，牙关紧闭、鼾声大作、大小便失禁。也可出现头痛、眩晕、频繁，不能站立等症状。
脑梗死，通常在睡眠中或安静状态下发病，典型症状为：头晕、头痛、突然不会讲话，但不久又恢复，肢体、无力等。往往在早晨起床时发现半身不听，逐渐发展成偏瘫、单瘫、失语和偏盲，大多数。
那么，血管为什么会狭窄或者堵塞？人体每6.5cm的皮肤上就分布着长约6.1m的动脉血管。好的血管口径大，管壁光滑、柔软、弹性好、输血能力强。
可心脑血管患者血管是这样的：血液中胆固醇、甘油三酯等附在血管壁上，形成小米粥样的斑块，导致血液流动受阻，血管壁弹力下降，终引起心、脑血管病。
有一个形象的比喻：家中的自来水管，用的时间长了，如果不及时的疏通清洗管道，管道内壁就结垢、生锈，越积越多，久而久之，自来水管就会因为受阻而无法供水。
A(Arm手臂)：举举手。疑似中风患者无法顺利举起单手或双手。或者单手或双手无力、而动弹不得。
S(Speech说话)：说一句话。患者无法流利对答或说话含糊不清，虽然处于状态，却无法说话。
T(Time时间)：时间就是大脑，抓紧时间及时就诊。如果发现上述中的一条或多条症状，应立即拨打急救电话。将患者送往有溶栓能力的医院，并告知医生病人的主要症状和起病时间。
面瘫和中风不是一种病，脑中风是脑部出现了问题，无论是缺血性的还是出血性的脑部疾病都会引起脑中风，人在中风的时候往往表现出三偏，偏身感觉障碍、偏身瘫痪和半侧的面部瘫痪，其中的面部瘫痪和面瘫很相似。
面瘫是面部周围神经发生病变引起的面部瘫痪，面部一侧的眼睛闭不上，面部纹消失，喝水时易从一侧流出，部分面瘫患者还会伴有的其他的感觉障碍，比如说味觉、听觉等。中风导致的面瘫是大脑皮质出现问题，而面瘫是脑部面神经核下面的周围神经发生问题。
脑缺血发病后4.5小时内不能及时恢复血流，缺血区的神经细胞就会死亡，出现偏瘫、失语等严重的后遗症。缺血5-10分钟，有些区域的脑神经细胞可发生不可逆的损害，甚至发生坏死。发病后4.5小时以内，缺血区域仍有不少神经细胞存活，如果堵塞的血管能够疏通，可以这些细胞，减轻偏瘫、、失语等情况的发生。
因此，脑中风发生后抢时间就等于在抢生命、抢大脑。只有早期再通闭塞的脑血管，在缺血脑组织出现坏死之前，及时恢复供血，才有可能避免缺血脑组织坏死。医学界一致认为，对付中风引起的功能障碍，超早期实施溶栓治疗的效果最好，溶栓治疗24小时内可以看到神经功能的显著改善，效果好的甚至能不留下任何后遗症。
溶栓治疗有静脉溶栓和动脉溶栓两种方法，静脉溶栓治疗就是把堵在脑血管里的血栓溶解掉，使有闭塞的血管再通，及时恢复供血，减少缺血脑组织坏死，适用于发病时间在4.5小时之内、无溶栓禁忌症的患者；而动脉溶栓治疗则是用介入手段将药物直接到闭塞血管的血栓部位，主要针对不适合静脉溶栓、发病时间超过4.5小时的严重卒中患者，必要时可根据病情进行动静脉联合溶栓。溶栓最佳时间为发病后3小时内，最长不超过4.5小时。但如果错过了这个“时间窗”，就只能选择其他的药物治疗。
中风是一个高复发率的疾病，因此，溶栓治疗后患者还须用一些二级预防药物以预防复发，如果存在神经功能残障的情况，患者还要进行早期的康复锻炼。
造成颈动脉斑块的原因有许多，如年龄、性别、家族史、高总胆固醇、高脂血症、肥胖、高血压、糖尿病、吸烟等。颈动脉斑块是动脉硬化在颈动脉的局部表现，也就是说颈动脉内膜增厚或颈动脉斑块形成，则提示动脉粥样硬化形成。颈动脉斑块的主要在于不稳定斑块，也就是在血管壁上不牢固容易脱落的斑块。当斑块整块或者部分脱落后就成了血流中的栓子，随血流到达大脑堵塞脑动脉，导致栓塞事件。
积极控制因素：如高血压患者应将血压控制在140/90毫米汞柱以下，使用长效降压药物；糖尿病患者应控制血糖在正常范围；高脂血症患者根据个体的情况使用降脂药物，将血脂降到理想水平等。
很多老人习惯每年做几次静脉输注扩血管药物“通血管”，而这些所谓输入“活血化淤”的药物顶多可以稀释一下血液，暂时降低血液的黏稠度，作用只能维持几小时到几天，最多不超过一周。因此，这些药物都不能预防脑梗塞或心肌梗塞，也不能冲走血管壁上的粥样斑块。这种所谓的预防方法充其量能给人们带来一定的心理安慰。
2.失去意识的病人，应维持侧卧位，以保持气道通畅，不要垫枕头。如果患者平卧，头应偏向一侧，便于口腔分泌物流出；取出假牙，松解衣领；清除口内物，以防堵塞气道。
3.抽搐发作时防止病人摔倒，测你前世死因应有专人守护，解开衣扣，用包好的筷子或类似物品放入口内，以防舌咬伤；清除病人周围有的东西；减少任何刺激，一切动作要轻，保持安静。
4.不要给病人服用降压药物，即使你认为病人血压已经很高了。不要给失去意识的病人服用任何东西。
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