官员与三女子滚床单口臭严重影响了一个人的形象和交际,甚至会造成个人的孤僻、不自信等心理疾病。你知道吗,口臭其实也分不同的类型,针对所属类型,对症下药,才能尽快去除口臭。
生口气:这种口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象,如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜等)后、抽烟后、晨起未刷牙等。
病口气:病口臭可分为口腔来源和来源两种。来源的口气由系统性疾病或各种感染所致,如胃炎、鼻窦炎、肝炎、糖尿病等。大部分口气为口腔来源,主要成分是可挥发性硫化物,由口腔内的厌氧菌分解氨基酸所致。此外还有假性口臭。假性口气是指患者感觉有口腔异味,但检查结果无异常,可通过解释说明和心理咨询改善。
菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物,自2000年以来的一些研究还发现,它对牙齿也有帮助。原因是香菇所含的香菇多醣体(lentinan)可以口中的细菌制造造牙菌斑。
菇类带有独特的风味而且热量又低,不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2~3次各种菇类,是简单又不花大钱的保健方法。
品尝日本料理的生鱼片或是握寿司,都要配上那呛得人眼泪鼻涕直流的芥末,主要目的为了杀菌。芥末会产生如此辛辣、呛鼻的味道,是因为它内含一种称为isothiocyanates的成分,这种物质也存在于其他十字花科蔬菜裡。日本在试管中的实验发现,芥末裡的isothiocyanates可以造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
除了搭配生鱼片食用,也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀,做为水煮海鲜类的沾酱;或者将等比例的芥末、蜂蜜及水拌匀,淋在花枝、虾仁上做凉拌酱,能中和海鲜的腥味。
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