全球心血管疾病发病30年内翻一倍应对泛血管疾病须防治结合

　　世界卫生组织公布的“2019年全球疾病和因素负担”报告显示：1990年至2019年间，心血管疾病患病率稳步增长，几乎翻了一番。2019年全球死亡人数中，1/3死于心血管疾病。

　　上周五，在上海科学会堂举办的“从心出发、用科普传递爱的力量，番茄树科普在行动”大型健康科普公益活动上，专家提出：应对泛血管疾病要提倡“预防为主、防治结合、医并重”，把以治病为中心转向以健康为中心，提供系统连续预防、治疗、康复、健康促进一体化服务。

　　每年5月21日是“心脏健康日”，以此全脏健康意识，强调“每个人是自己健康的第一责任人”。作为活动日人之一、中科院院士葛均波教授表示，心血管疾病的高发与不健康生活方式密切相关，突出表现在与衰老相关的泛血管疾病。

　　所谓泛血管疾病，是以血管病变(其中95％为动脉粥样硬化)为共同病理特征，危害心、脑、肾、四肢及大动脉等重要器官的一组系统性血管疾病。泛血管疾病的防治必须要有整体观，早期发现、早期干预及早期康复具有重要价值。

　　以心血管疾病为例，该病主要包括缺血性心脏病和卒中，是全球死亡和的主要原因。《中国心血管健康与疾病报告2019》显示：国内心血管病患病率仍处于持续上升阶段，目前心血管病患者3.3亿，死亡率仍居首位，平均每5个中有2人患心血管病，心源性猝数则超过54万人/年。

　　上海市医学会慢病管理专科分会主任委员范慧敏教授尤其提出，近年来心源性猝死出现年轻化、精英化薄熙莹黄菊自杀真相趋势。正值壮年的精英猝死离件常见诸报端，“心肌一旦受损将不可再生，因此我们必须牢记，心肌只有一次生命，必须它。”范慧敏说。

　　引起泛血管疾病的高危因素包括高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重肥胖、体力活动不足、不合理膳食、酗酒等。专家最后据此列出流行病学心脏的“7+1”：饮食每天少吃1克盐，运动足量，控制肥胖，控制血压、血脂和血糖，控制吸烟，同时加上避免情绪激动（出现2小时内心脏病发作风险会增加4.7倍）。